France / Italie · Alpes occidentales · Guide d'itinéraire premium
Lanslebourg → Col de l'Iseran → Col du Petit-Saint-Bernard → Aoste
167 kilomètres, deux grands cols de montagne et le plus haut col routier des Alpes à 2 764 m. Retrouvez l'itinéraire complet sur la carte, le fichier GPX pour votre GPS et des hébergements adaptés aux motards validés par la communauté à chaque étape.
- Distance
- 166,6 km
- Altitude maximale
- 2 765 m
- Dénivelé positif
- 4 235 m
- Meilleurs mois
- Juil.–Sept.
L'itinéraire
De Lanslebourg, remontez la Haute-Maurienne jusqu'à Bonneval-sur-Arc, puis franchissez le col de l'Iseran (2 764 m, plus haut col routier des Alpes). Redescendez par Val-d'Isère et Bourg-Saint-Maurice, attaquez le col du Petit-Saint-Bernard pour passer en Italie, puis traversez La Thuile, Pré-Saint-Didier et Courmayeur jusqu'à Aoste. Les repères indiquent des hébergements adaptés aux motards et approuvés par d'autres passionnés aux deux extrémités du parcours.
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Compatible Garmin, TomTom, BMW Navigator, Calimoto, Kurviger, komoot, MyRouteApp. Importez en tant que trace pour suivre la ligne exacte. Données routières OpenStreetMap (ODbL), altimétrie SRTM.
Trace ou itinéraire, comment le charger dans votre GPS
Ce que vous téléchargez est une trace GPX, un tracé dense collé à la route, avec l'altitude sur chaque point. Ce n'est pas un itinéraire GPX (une courte liste de points que votre appareil recalcule). Les traces conservent notre choix de routes, les itinéraires laissent l'appareil décider et peuvent vous envoyer sur une autoroute sans intérêt.
Comment l'utiliser sur votre navigateur:
- BMW Navigator / Garmin Zumo / zumo XT: importez en trace, puis Convert to Route (ou Trip Planner, nouveau trajet depuis la trace) si vous voulez le guidage virage par virage. Laissez Recalculation désactivé pour rester sur notre ligne.
- TomTom Rider: importez le GPX dans MyDrive, il se charge comme trace ou itinéraire. Activez Follow the exact route pour éviter tout recalcul.
- Calimoto: ouvrez le GPX et choisissez Import as tour, Calimoto suit la ligne de la trace.
- Kurviger / komoot / MyRouteApp: ouvrez le GPX et choisissez Import as track pour garder le choix des routes. Ne choisissez Import as route que si vous voulez un recalcul selon votre profil moto.
- Google Maps / Apple Maps: ils ne lisent pas le GPX. Utilisez la carte de cette page ou importez d'abord le fichier dans une application compatible GPX.
Règle simple: si votre appareil demande "trace ou itinéraire?", choisissez trace pour suivre notre ligne exacte, itinéraire seulement si vous voulez un recalcul.
Profil altimétrique
De ~577 m en bas à 2 765 m au sommet, 4 235 m de dénivelé positif sur l'ensemble du parcours.
C'est une grosse journée de roulage : cinq heures et demi de selle, deux cols de montagne à plus de 2 000 m d'altitude, un passage de frontière et l'une des plus belles descentes panoramiques des Alpes occidentales. Partez tôt, prévoyez des vêtements chauds et ne surchargez pas votre après-midi.
Sur la route : à quoi s'attendre
La Haute-Maurienne est sauvage et magnifique. Les villages de Lanslevillard, Bessans et Bonneval figurent parmi les mieux préservés des Alpes françaises. L'ascension de l'Iseran depuis Bonneval déroule 14 km d'épingles bien dégagées avec un refuge en pierre au sommet. Au-delà de 2 500 m, la route est exposée et le vent souffle même en plein été. La descente vers Val-d'Isère se fait sur un rythme fluide et rapide.
Le col du Petit-Saint-Bernard depuis Bourg-Saint-Maurice offre une montée plus progressive, sur environ 30 km à pente modérée. Le sommet s'ouvre sur un vaste plateau d'altitude abritant une petite statue et un ancien hospice. La descente côté italien par La Thuile est un régal pour motards : enrobé impeccable, grands virages fluides et la chaîne du Mont-Blanc à l'horizon.
Où poser vos valises
Aoste est le point de chute idéal : une vraie ville vivante dotée d'un centre historique romain et d'une excellente gastronomie. Val-d'Isère est plus onéreuse, mais propose de nombreux hébergements pour motards et permet de s'élancer sur l'Iseran dès l'aube. Bourg-Saint-Maurice constitue une alternative plus économique au milieu du trajet.
Météo et ouvertures des cols
L'Iseran n'est ouvert que de fin juin à début octobre environ. C'est le plus haut col routier des Alpes et le dernier à être déneigé au printemps. Le col du Petit-Saint-Bernard ouvre généralement deux semaines plus tôt. Consultez savoie-mont-blanc.com et le site de l'ANAS pour connaître l'état des routes en temps réel.
Carburant : Lanslebourg, Val-d'Isère, Bourg-Saint-Maurice, La Thuile et Aoste. Rien dans les cols.
À voir en chemin
- Bonneval-sur-Arc - L'un des villages en pierre les mieux préservés des Alpes françaises, au pied de l'ascension de l'Iseran. Une pause s'impose.
- Col de l'Iseran (2 764 m) - Plus haut col routier des Alpes. Refuge en pierre, chapelle, grand parking et vue panoramique à 360° sur la Vanoise.
- Val-d'Isère - Station de ski en version estivale, plus paisible, idéale pour faire le plein et prendre un café.
- Col du Petit-Saint-Bernard (2 188 m) - Le passage de la frontière. Vaste plateau verdoyant, statue de Saint-Bernard et ancien hospice. Traversée libre espace Schengen.
- La Thuile - Premier village italien à la descente. La route qui mène à Pré-Saint-Didier bénéficie de l'un des meilleurs enrobés de la vallée d'Aoste.
- Courmayeur - Au pied du versant italien du Mont-Blanc. L'endroit parfait pour un café ou un déjeuner avant la dernière étape vers Aoste.
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